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Lösungen

Präventive Medikamente besprechen

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Suchen Sie dringend ärztliche Hilfe

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Ruhen Sie sich in einem dunklen, ruhigen Raum aus

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Auslöser identifizieren und vermeiden

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Konsultieren Sie einen Neurologen

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Befolgen Sie die Empfehlungen des Arztes

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Umfassende medizinische Untersuchung

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Schlafhygiene verbessern

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Schlafstudie

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Unterstützung suchen

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Grenzen setzen

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Stressbewältigungstechniken

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