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Frango com Parmesão da Vovó Bogie

4.7
188 Avaliações1 Fotos

Dados rápidos

Tempo de prep.10 min
Tempo de cozimento20 min
Porções6
DificuldadeMédio

Ere Nulim•29/07/2026•1 min de leitura•Atualizado há 2 meses

Recipe image
Tempo de preparo:
10 mins
Tempo de cozimento:
20 mins
Tempo adicional:
—
Tempo total:
30 mins
Porções:
6
Rendimento:
6 porções

Mime a sua família com o Frango com Parmesão da Vovó Bogie, um prato assado reconfortante e simples com o qual a minha sogra criou carinhosamente os seus filhos. Continua a ser uma das refeições favoritas do meu marido e, como é incrivelmente fácil de preparar, você pode levá-lo à mesa com total confiança. Você vai adorar trazer esta tradição querida e que agrada a todos para a sua própria casa!

Ingredientes

Ingredients

  • queijo parmesão ralado
  • farinha de rosca
  • orégano seco
  • salsa seca
  • páprica
  • sal
  • pimenta-do-reino moída
  • margarina derretida
  • 6 metades de peito de frango sem pele e sem osso

Instruções

  1. Prepare a sua cozinha pré-aquecendo o forno a 200°C (400°F) e untando levemente uma assadeira de 23x33 cm com spray de cozinha para que o frango saia facilmente.

  2. Crie uma cobertura saborosa misturando o queijo parmesão, a farinha de rosca e as ervas aromáticas em uma tigela rasa; depois, basta mergulhar cada peito de frango na margarina derretida e passá-lo na mistura de migalhas até ficar bem coberto antes de acomodá-lo na assadeira preparada.

  3. Asse o frango por cerca de 20 a 25 minutos até que esteja maravilhosamente dourado e atinja uma temperatura interna segura de 74°C (165°F), garantindo que cada mordida seja suculenta, macia e deliciosa!

Informações nutricionais (por porção)

Calorias
226
Gordura
10 g
Carboidratos
4 g
Proteína
28 g
Fibra
0 g
Açúcar
0 g
Sódio
353 mg
Colesterol
73 mg

Perguntas frequentes

How long does it take to prepare?

Preparation and cooking time details are provided in the recipe.

Can I make this ahead of time?

Many recipes can be prepared in advance.

Can I substitute ingredients?

Yes, common ingredient substitutions are usually possible.

Where can I find more recipes like this?

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What cuisine does this belong to?

This recipe represents authentic cooking traditions.

How difficult is this recipe?

This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.

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