Pilaf uzbeque
pilaf uzbeque clássico
ElenaVro•20/12/2025•2 min de leitura•Atualizado há 1 semana

O clássico plov uzbeque não é apenas um prato, mas um ritual inteiro. É preparado em um kazan, em fogo aberto ou fogão, com carne (geralmente cordeiro), cenoura, cebola, arroz e especiarias. Aqui está uma receita básica:
🥘 Ingredientes (para 6–8 porções):
Arroz - 500 g (preferencialmente de grão longo, como Dezhzira ou Basmati)
Carne (cordeiro ou boi) — 600–700 g
Cenoura — 500–600 g (preferencialmente amarela e laranja, em palitos)
Cebola — 2–3 unidades.
Alho - 1 cabeça (inteira)
Óleo vegetal (algodão ou girassol) — 150–200 ml
Cominho (zira) - 1 colher de sopa.
Barberry seco - 1 colher de sopa.
Sal a gosto
Água — aproximadamente 1 L
🔪 Preparação:
Preparação do arroz.
Lave bem o arroz várias vezes até a água ficar transparente, deixe de molho em água morna salgada por 30-40 minutos.
Carne e manteiga.
Aqueça o óleo em uma panela. Coloque os pedaços de carne (com osso fica ainda mais saboroso), doure até formar uma crosta.
Cebola.
Adicione a cebola fatiada em meias-luas, frite até dourar.
Cenoura.
Descasque a cenoura em juliana, misture e frite até ficar macia.
Zirvak (base do pilaf).
Tempere com sal, adicione cominho e zimbro. Despeje água quente o suficiente para cobrir a carne e os vegetais. Cozinhe em fogo médio por 30-40 minutos.
Arroz.
Escorra a água do arroz, coloque-o cuidadosamente em uma camada uniforme sobre o zirvak. Adicione água suficiente para cobrir o arroz em 1,5–2 cm.
Evaporação.
Cozinhe em fogo alto até que a água evapore (o que criará
Fim.
Reduza o fogo para o mínimo, faça alguns furos no arroz com um pauzinho, coloque uma cabeça de alho inteira. Tampe e deixe cozinhar por 20-25 minutos.
✅Servir.
Antes de servir, misture o pilaf de baixo para cima, colocando a carne e a cenoura por cima do arroz.
Informações nutricionais (por porção)
Perguntas Frequentes
Can I substitute ingredients?
Yes, common ingredient substitutions are usually possible.
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What cuisine does this belong to?
This recipe represents authentic cooking traditions.
How long does it take to prepare?
Preparation and cooking time details are provided in the recipe.
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