kb.pub
Рецепты

Аутентичная шакшука

Краткие факты

Время подготовки20 мин
Время приготовления20 мин
Порций4
СложностьСредне

Ere Nulim•29.07.2026•1 мин чтения•Обновлено 2 мес. назад

Recipe image
Время подготовки:
20 mins
Время готовки:
20 mins
Дополнительное время:
—
Общее время:
40 mins
Порций:
4
Выход:
4 порций

Привнесите немного тепла на свой стол с помощью этой аутентичной шакшуки — любимого блюда Северной Африки и Ближнего Востока, которое столь же уютно, сколь и красочно. Вам понравится, как легко яйца пашот готовятся в пикантном пряном томатном соусе с ароматным чесноком и луком. Это простой шедевр в одной сковороде, который идеально подходит для завтрака или уютного ужина в любой день недели!

Ингредиенты

Ingredients

  • оливковое масло
  • нарезанный лук
  • болгарский перец
  • чеснок
  • помидоры
  • 1 перец чили
  • кумин
  • паприка
  • соль
  • 4 яйца

Инструкции

  1. Начните с того, что соберите все свежие ингредиенты, чтобы все было готово для этого вкусного блюда.

  2. Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне, затем обжарьте лук, болгарский перец и чеснок в течение примерно 5 минут, пока они не станут мягкими и ароматными.

  3. Пока овощи готовятся, смешайте в миске помидоры, перец чили, кумин, паприку и соль, чтобы создать ароматную основу для соуса.

  4. Добавьте томатную смесь в сковороду и тушите без крышки около 10 минут, давая соусу загустеть, а вкусам — идеально смешаться.

  5. Ложкой сделайте в соусе четыре небольших «лунки» и аккуратно вбейте в каждую по яйцу; накройте сковороду крышкой и готовьте около 5 минут, пока яйца не схватятся так, как вам нравится.

  6. Ваша яркая домашняя шакшука готова — подавайте ее теплой и наслаждайтесь каждым кусочком!

Пищевая ценность (на порцию)

Калории
209
Жиры
15 g
Углеводы
13 g
Белок
8 g
Клетчатка
3 g
Сахар
7 g
Натрий
654 mg
Холестерин
164 mg

Часто задаваемые вопросы

Насколько сложен этот рецепт?

Этот рецепт подходит для домашних поваров всех уровней навыков.

Где я могу найти больше рецептов, подобных этому?

Исследуйте больше рецептов на kb.pub.

Могу ли я приготовить это заранее?

Многие рецепты можно приготовить заранее.

Могу ли я заменить ингредиенты?

Да, обычно возможны обычные замены ингредиентов.

Подходит ли этот рецепт для диетических ограничений?

Проверьте список ингредиентов на совместимость с диетой.

Сколько времени нужно для приготовления?

Детали времени приготовления и готовки указаны в рецепте.

К какой кухне это относится?

Этот рецепт представляет аутентичные кулинарные традиции.

Есть еще вопросы? Посетите kb.pub для получения дополнительной информации.

Похожие материалы

Оптимизация

Еще →

Сжатие файлов

Сжать

Уменьшите размер файлов, сохраняя качество

Поддерживаемые форматы:

JPG
PNG
WEBP
GIF

Функции:

  • Контроль качества
  • Пакетная обработка
  • Сжатие без потерь

Изменение размера

Изменить размер

Измените размеры изображения, сохраняя пропорции

Поддерживаемые форматы:

JPG
PNG
WEBP

Функции:

  • Соотношение сторон
  • Множество форматов
  • Умная обрезка

Обрезка изображений

Обрезать

Удалите ненужные части изображений

Поддерживаемые форматы:

JPG
PNG
WEBP

Функции:

  • Точный выбор
  • Свободная форма
  • Пакетная обрезка

Вам также понравится