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Salade César

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Salade César

Faits rapides

Temps de prép.10 min
Temps de cuisson10 min
Portions4
DifficultéFacile
CuisineInternationale

ElenaVro•20/12/2025•2 min de lecture•Mis à jour il y a 10 mois

Salade César
Temps de préparation :
10 mins
Temps de cuisson :
10 mins
Temps supplémentaire :
—
Temps total :
20 mins
Portions :
4
Rendement :
4 portions

🥬La légendaire salade César — c'est une combinaison de feuilles de laitue croquantes, de croûtons dorés, de tendre filet de poulet et d'une sauce piquante au parmesan. Léger et pourtant copieux, il est depuis longtemps devenu un classique sur les tables de fête et dans les restaurants. 🥬 Ingrédients : Filet de poulet - 300 g Salade romaine ou iceberg - 1 tête Pain blanc ou baguette - 150 g Parmesan — 50 g Œuf - 1 pièce. Huile d'olive — 3–4 c. à s. Ail - 2 gousses Jus de citron - 2 c. à soupe. Sauce Worcestershire - 1 c. à café. Moutarde — 1 c. à café. Sel, poivre — au goût 👩‍🍳 Préparation : Poulet. Faire mariner le filet avec du sel, du poivre et une goutte d'huile. Faire griller ou poêler jusqu'à obtenir une croûte dorée, puis couper en lanières. Croûtons. Couper le pain en dés, le faire dorer avec de l'ail et de l'huile d'olive jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Sauce. Mélanger le jaune d'œuf, le jus de citron, la moutarde, la sauce Worcestershire et l'huile d'olive. Ajouter un peu d'ail râpé. Fouetter jusqu'à homogénéité. Assemblage. Disposer les feuilles de laitue dans une assiette, puis ajouter le poulet, les croûtons et la sauce par-dessus. Saupoudrer de parmesan râpé. ✨ Le « César » classique est un plat polyvalent qui convient aussi bien à un dîner de fête qu'à un menu quotidien.

Informations nutritionnelles (par portion)

Calories
250
Matières grasses
—
Glucides
—
Protéines
—
Fibres
—
Sucre
—
Sodium
—
Cholestérol
—

Questions fréquemment posées

Can I substitute ingredients?

Yes, common ingredient substitutions are usually possible.

How difficult is this recipe?

This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.

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