レシピ
簡単チキンパスタ
クイック概要
準備時間10 分
調理時間25 分
分量6
難易度中等
Ere Nulim•2026/04/12•1 分で読めます•4 週間前に更新
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準備時間:
10 mins
調理時間:
25 mins
追加時間:
—
合計時間:
35 mins
人数:
6
出来上がり:
6 人分
今夜は、この超シンプルなガーリックチキンパスタで、温かくて満足感のある食事を楽しみませんか?あっという間に作れるので、手間をかけずに美味しくて手作りの料理を食べたい忙しい夜にぴったりです。すぐに出来上がるので、あっという間に夕食の準備が整いますよ!
材料
Ingredients
- リングイネ パスタ 1袋(16オンス/約450g)
- 鶏むね肉(皮なし・骨なし)、角切り
- 塩、コショウ(お好みで)
- オリーブオイル
- ニンニク(みじん切り)
- 白ワイン
作り方
大きな鍋に軽く塩を加えた水を入れ、沸騰させます。リングイネを加え、アルデンテの状態になるまで約11分間茹で、よくお湯を切ります。
パスタを茹でている間に、大きなフライパンにオリーブオイルを引いて中火で熱し、下味をつけた鶏肉とニンニクを、鶏肉に焼き色がつき中まで火が通るまで7〜10分ほど炒めます。
白ワインを注ぎ、鶏肉とニンニクの具材に豊かな風味を加えます。
最後にパスタをフライパンに入れ、全体が均一に混ざり合うまで和えたら完成です!
栄養情報(1人分)
カロリー
550
脂質
13 g
炭水化物
56 g
タンパク質
45 g
食物繊維
3 g
糖質
3 g
ナトリウム
105 mg
コレステロール
88 mg
よくある質問
Where can I find more recipes like this?
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Is this recipe suitable for dietary restrictions?
Check the ingredients list for dietary compatibility.
What cuisine does this belong to?
This recipe represents authentic cooking traditions.
How long does it take to prepare?
Preparation and cooking time details are provided in the recipe.
Can I make this ahead of time?
Many recipes can be prepared in advance.
How difficult is this recipe?
This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.
Can I substitute ingredients?
Yes, common ingredient substitutions are usually possible.
他にも質問がありますか?詳細については kb.pub をご覧ください。
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