レシピ
イタリアンパスタサラダ
イタリアンパスタサラダ
クイック概要
準備時間5 分
調理時間10 分
分量4
難易度中等
Ere Nulim•2025/12/20•1 分で読めます•3 ヶ月前に更新
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準備時間:
5 mins
調理時間:
10 mins
追加時間:
—
合計時間:
15 mins
人数:
4
出来上がり:
4 人分
🛒 材料 ショートパスタ 12オンス(340g)(フジッリ、ペンネ、ファルファッレなど) ミニトマト1カップ(半分に切る) モッツァレラチーズ1カップ(角切り、またはフレッシュモッツァレラパール8オンス(約227g)1個) ½カップのペパロニのスライス、半分または四分の一に切ったもの 赤玉ねぎ 1/2カップ みじん切り ブラックオリーブ(カラマタ種または熟したオリーブ)½カップ、スライス みじん切りにしたフレッシュバジル¼カップ みじん切りにした新鮮なパセリ¼カップ ドレッシング用: 大さじ2杯のエキストラバージンオリーブオイル 赤ワインビネガー大さじ2 レモン汁大さじ1(風味付けのため、お好みで) ディジョンマスタード小さじ1 ニンニク1かけ、みじん切り イタリアンシーズニング小さじ1 小さじ½杯の塩 小さじ¼の黒こしょう 赤唐辛子フレーク少々(お好みで) 🥗 指示 パスタを茹でてください : 大きめの鍋に塩を入れた水を沸騰させます。パスタはパッケージの指示に従ってアルデンテになるまで茹でます。湯を切り、冷水で洗って加熱を止め、完全に冷まします。 ドレッシングを作る : 小さなボウルにオリーブオイル、赤ワインビネガー、レモン汁(使用する場合)、ディジョンマスタード、ニンニク、イタリアンシーズニング、塩、コショウ、赤唐辛子フレークを入れ、乳化するまで泡立てます。 材料を混ぜ合わせる : 大きめのボウルに、冷ましたパスタ、ミニトマト、モッツァレラチーズ、ペパロニ、赤玉ねぎ、オリーブ、バジル、パセリを入れて混ぜ合わせます。 サラダにドレッシングをかける : ドレッシングをパスタの混ぜ合わせたものにかけ、全体に均一に絡まるまで優しく和えてください。 冷やして召し上がれ : 蓋をして、少なくとも冷蔵庫で冷やしてください 1時間 (できれば2〜3時間)味をなじませるため。提供前にかき混ぜてください。 💡 ヒント 作り置き : このサラダは翌日になるとさらに美味しくなります!密閉容器に入れて3日間保存できます。 アドイン : ローストした赤パプリカ、アーティチョークの芯、サラミ、またはドライトマトを加えて、さらに風味豊かにしましょう。 チーズ交換 フレッシュモッツァレラパール(ボッコンチーニ)はサラダにクリーミーさを加えますが、角切りにしたプロボローネやフェタチーズでも美味しくいただけます。 グルテンフリーですか? お好みのグルテンフリーパスタをご使用ください。冷やしても型崩れしにくいものがおすすめです。
栄養情報(1人分)
カロリー
250
脂質
—
炭水化物
—
タンパク質
—
食物繊維
—
糖質
—
ナトリウム
—
コレステロール
—
よくある質問
What cuisine does this belong to?
This recipe represents authentic cooking traditions.
Can I substitute ingredients?
Yes, common ingredient substitutions are usually possible.
Can I make this ahead of time?
Many recipes can be prepared in advance.
Is this recipe suitable for dietary restrictions?
Check the ingredients list for dietary compatibility.
Where can I find more recipes like this?
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