食谱
简易鸡肉面
快速概览
准备时间10 分钟
烹饪时间25 分钟
份数6
难度中等
Ere Nulim•2026/04/12•1 分钟阅读•6 个月前更新
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准备时间：
10 mins
烹饪时间：
25 mins
额外时间：
—
总时间：
35 mins
份数：
6
产量：
6 份
今晚用这道超级简单的蒜香鸡肉面来犒劳自己吧，享受一顿温暖而满足的大餐！制作起来非常轻松，是忙碌夜晚的完美选择，让你无需费事就能品尝到美味的家常菜。没问题，晚餐很快就能上桌供你享用！
食材
Ingredients
- 1 包（16 盎司）细扁面
- 无皮无骨鸡胸肉，切丁
- 盐和胡椒，适量
- 橄榄油
- 蒜，切末
- 白葡萄酒
制作步骤
在大锅中加入少量盐水并烧开；放入细扁面煮约 11 分钟，直到达到完美的“弹牙”状态，然后彻底沥干水分。
在煮面的同时，在大型平底锅中用中火加热橄榄油，加入调味过的鸡肉和蒜末翻炒 7 到 10 分钟，直到鸡肉呈金黄色并熟透。
倒入白葡萄酒，为鸡肉和蒜末混合物增添美妙的口味深度。
最后一步，将煮好的意面放入平底锅中，将所有食材翻炒均匀，即可装盘上桌！
营养成分（每份）
卡路里
550
脂肪
13 g
碳水化合物
56 g
蛋白质
45 g
纤维
3 g
糖
3 g
钠
105 mg
胆固醇
88 mg
常见问题
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What cuisine does this belong to?
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How long does it take to prepare?
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Can I make this ahead of time?
Many recipes can be prepared in advance.
How difficult is this recipe?
This recipe is suitable for home cooks of all skill levels.
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