kb.pub
الوصفات

سلطة المعكرونة الإيطالية

سلطة المعكرونة الإيطالية

حقائق سريعة

وقت التحضير5 دقيقة
وقت الطهي10 دقيقة
عدد الحصص4
الصعوبةمتوسط

Ere Nulim20‏/12‏/2025قراءة 2 دقائقتم التحديث قبل 3 أشهر

Italian Pasta Salad (AI Enhanced)
وقت التحضير:
5 mins
وقت الطهي:
10 mins
وقت إضافي:
الوقت الإجمالي:
15 mins
الحصص:
4
العائد:
4 حصص

🛒 مكونات 12 أونصة (340 جرام) معكرونة قصيرة (مثل روتيني، بيني، أو فارفالي) 1 كوب طماطم كرزية، مقطعة إلى نصفين 1 كوب جبنة موتزاريلا مقطعة مكعبات (أو 1 عبوة (8 أونصة) من كرات الموتزاريلا الطازجة) ½ كوب شرائح بيبروني، مقطعة إلى نصفين أو أرباع ½ كوب بصل أحمر، مفروم ناعمًا ½ كوب زيتون أسود، شرائح (زيتون كالاماتا أو زيتون ناضج) ¼ كوب ريحان طازج مفروم ربع كوب بقدونس طازج مفروم للصلصة: ¼ كوب زيت زيتون بكر ممتاز 2 ملاعق كبيرة خل النبيذ الأحمر 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون (اختياري، لإضفاء نكهة منعشة) 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون فص ثوم واحد، مفروم ملعقة صغيرة واحدة من توابل إيطالية ½ ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود رشة من رقائق الفلفل الأحمر (اختياري) سلطة تعليمات اطبخ المعكرونة : أحضر قدرًا كبيرًا من الماء المملح ليغلي. اطبخ المعكرونة حسب تعليمات العبوة حتى تصبح أل دينتي. صفيها واشطفها تحت الماء البارد لإيقاف الطهي واتركها لتبرد تمامًا. اصنع التتبيلة : في وعاء صغير، اخفق زيت الزيتون، وخل النبيذ الأحمر، وعصير الليمون (إذا كنت تستخدمه)، والخردل ديجون، والثوم، والتوابل الإيطالية، والملح، والفلفل، ورقائق الفلفل الأحمر حتى تتجانس. اخلط المكونات : في وعاء كبير، اخلطي المعكرونة المبردة، والطماطم الكرزية، والموزاريلا، والبيبروني، والبصل الأحمر، والزيتون، والريحان، والبقدونس. تبّل السلطة : اسكب الصلصة فوق خليط المعكرونة وقلّب بلطف حتى تتغطى جميع المكونات بالتساوي. بردها وقدمها : غطها وضعها في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة واحدة (يفضل 2-3 ساعات) للسماح للنكهات بالامتزاج. حرك قبل التقديم. 💡 نصائح اجعلها مسبقًا : هذه السلطة طعمها أفضل في اليوم التالي! احفظها في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى 3 أيام. ملحقات : جرب الفلفل الأحمر المشوي، أو قلوب الخرشوف، أو السلامي، أو الطماطم المجففة بالشمس لإضفاء لمسة إضافية. تبديل الجبن : كرات الموزاريلا الطازجة (بوكونسيني) تحافظ على قوام السلطة كريميًا، ولكن يمكن أيضًا استخدام جبنة البروفولون أو الفيتا المقطعة مكعبات بشكل جيد. خالي من الغلوتين؟ استخدم معكرونتك المفضلة الخالية من الغلوتين - فقط تأكد من أنها تتحمل التبريد جيدًا.

المعلومات الغذائية (لكل حصة)

السعرات الحرارية
250
الدهون
الكربوهيدرات
البروتين
الألياف
السكر
الصوديوم
الكوليسترول

الأسئلة الشائعة

What cuisine does this belong to?

This recipe represents authentic cooking traditions.

Can I substitute ingredients?

Yes, common ingredient substitutions are usually possible.

Can I make this ahead of time?

Many recipes can be prepared in advance.

Is this recipe suitable for dietary restrictions?

Check the ingredients list for dietary compatibility.

Where can I find more recipes like this?

Explore more recipes on kb.pub.

هل لديك المزيد من الأسئلة؟ قم بزيارة kb.pub للحصول على معلومات إضافية.

محتوى ذو صلة

الوظائف

المزيد
P

Supervisor

Production Company

Moscow, Industrial Zone

دوام كامل3-5 سنوات
₽120,000 - ₽160,000/شهر
0 مشاهدة
0 طلب
عرض التفاصيل
L

Loader

Logistics Company

Moscow, Logistics Center

دوام كاملبدون خبرة
₽50,000 - ₽70,000/شهر
0 مشاهدة
0 طلب
عرض التفاصيل
O

Administrator

Office Solutions

Moscow, Business Center

دوام كامل1-2 سنة
₽60,000 - ₽80,000/شهر
0 مشاهدة
0 طلب
عرض التفاصيل

ستحب أيضاً